Was ist systemische Beratung?
Systemische Beratung richtet den Blick auf Beziehungen, Muster und Wechselwirkungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Im Mittelpunkt stehen nicht nur Herausforderungen und Probleme, sondern die vorhandenen Ressourcen, Fähigkeiten und Stärken.
Ziel der Beratung ist es, Sie dabei zu unterstützen, eigene Lösungswege zu finden, neue Perspektiven zu entwickeln und Zusammenhänge besser zu verstehen. So können nachhaltig Veränderungen angestoßen und neue Handlungsmöglichkeiten eröffnet werden.
Raum für Ihre Themen
- Gefühl von Überforderung
- Anhaltende Erschöpfung
- Fehlende Orientierung
- Konflikte in Beziehungen
- Schwierige Entscheidungen
- Wiederkehrende alte Muster
- Wunsch nach Veränderung
- Berufliche Herausforderungen
Raum für Ihren Weg
Ob allein oder gemeinsam – Sie bestimmen, wer den Raum betritt.
Einzelberatung
Vielleicht kennen Sie das… Der stressige Alltag hat Sie fest im Griff. Sie funktionieren, erledigen, organisieren. Immer wieder schleicht sich ein Gefühl der Überforderung und Erschöpfung ein. Sie ertappen sich dabei, in vertraute Muster zurückzufallen, obwohl Sie sich wünschen, neue Wege zu gehen und aus dem Hamsterrad auszubrechen.
In der systemischen Beratung schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem Sie innehalten und Ihre Situation aus einem neuen Blickwinkel betrachten können. Gemeinsam entdecken wir Ressourcen, stärken vorhandene Fähigkeiten und entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten, die zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passen.
Begleitung bei Überforderung, Erschöpfung und in Phasen der Neuorientierung – achtsam, ressourcenorientiert und in Ihrem Tempo.
Paar- & Familienberatung
Vielleicht kennen Sie das… Im Alltag kommt es immer wieder zu Konflikten, Gespräche enden frustrierend, Missverständnisse häufen sich und manchmal entsteht das Gefühl, nicht wirklich gehört oder verstanden zu werden. Statt einander näher zu kommen, entwickelt sich eine Dynamik, die belastet und Kraft kostet.
In der systemischen Beratung schaffen wir Raum, um Kommunikationsmuster sichtbar zu machen und die Hintergründe von Konflikten besser zu verstehen. Durch neue Perspektiven und ein vertieftes gegenseitiges Verständnis entstehen Möglichkeiten, Beziehungen zu stärken und konstruktiv mit Konflikten umzugehen – auch für zukünftige Herausforderungen.
Räume für Verständigung, wenn Beziehungen ins Stocken geraten. Wir machen Kommunikationsmuster sichtbar und finden tragfähige Wege.
Beratung öffnet Türen
Veränderung braucht Zeit – aber sie beginnt mit dem ersten Blick hinter vertraute Muster.
- Muster und Zusammenhänge verstehen
- Klarheit und Orientierung gewinnen
- Neue Perspektiven entwickeln
- Kommunikation verbessern
- Selbstwirksamkeit stärken
- Vertrauen aufbauen
- Mehr Gelassenheit entwickeln
So begleite ich Sie
Kennenlernen
Ein unverbindliches Gespräch, in dem wir kurz Ihr Anliegen besprechen und klären, welche Möglichkeiten die Beratung bietet.
Erstgespräch
Wir nehmen uns Zeit, Ihr Anliegen in Ruhe und persönlich zu verstehen.
Zielvereinbarung
Gemeinsam klären wir, worauf Sie hinarbeiten möchten.
Beratungsgespräche
Der Beratungsprozess ist individuell und in Ihrem Tempo.
Reflexion
Wir schauen zurück: Was trägt, was nehmen Sie mit?
Häufige Fragen
Wie läuft die Beratung ab?
Sie nehmen Kontakt auf. In einem unverbindlichen, telefonischen Kennenlerngespräch besprechen wir kurz Ihr Anliegen und klären gemeinsam, welche Möglichkeiten die systemische Beratung bietet. Im Anschluss kann ein Termin für ein persönliches Erstgespräch vereinbart werden.
Wie viele Termine brauche ich?
Die Anzahl der Termine richtet sich individuell nach dem Anliegen und den Bedürfnissen der Klientin oder des Klienten.
Ist das Psychotherapie?
Nein. Systemische Beratung ersetzt keine Psychotherapie und ist nicht auf die Behandlung psychischer Erkrankungen ausgerichtet. Es werden keine psychischen Erkrankungen diagnostiziert oder behandelt. Bei entsprechender Indikation verweise ich Sie gerne an geeignete Stellen.
Kann ich die Kosten über die Krankenkasse abrechnen?
Nein. Die systemische Beratung ist ein Angebot für Selbstzahler:innen. Das Honorar orientiert sich an den üblichen Sätzen für systemische Beratung.
Wo findet die Beratung statt?
In den Räumlichkeiten von the.artists in Bonn. the.artists finden Sie in der Bonngasse 29.
Wie steht es um Vertraulichkeit?
Ein vertrauensvoller Rahmen ist die Basis der Zusammenarbeit. Daher werden alle Gesprächsinhalte und persönlichen Informationen streng vertraulich behandelt. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt ausschließlich mit Ihrem ausdrücklichen Einverständnis.
Begleitung auf Augenhöhe
Mein Name ist Arzu Baran. Als studierte Erziehungswissenschaftlerin und DGSF-zertifizierte Systemische Beraterin begleite ich seit mehreren Jahren Kinder, Jugendliche, Eltern und Familien im stationären und ambulanten Bereich.
Damit Veränderungen möglich werden, braucht es einen Ort, an dem Menschen sich sicher fühlen. Deshalb ist es mir wichtig, einen vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem Sie sich mit Ihren Anliegen gesehen, gehört und ernst genommen fühlen. Respekt und Wertschätzung für jeden Menschen und seine individuelle Lebensrealität prägen meine Beratung.
Der Gedankenraum steht für Vielfalt, Respekt und gegenseitige Wertschätzung. Rassismus, Diskriminierung und Ausgrenzung haben hier keinen Platz.
Manchmal beginnt Veränderung mit einem Gespräch.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage.